Ecole Aromathérapie Shiatsu André Nahum Paris

AROMATHERAPIE SHIATSU

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Les Formations de Shiatsu
Formation complémentaire obligatoire

DO-IN ET ÉTIREMENTS DES MÉRIDIENS

Une façon simple et facile de se prendre en main.

Des exercices d'étirements et de méditation qui aident le corps et le mental à se nettoyer.

Le Do-In fait partie des anciens auto-exercices traditionnels pratiqués en vue du développement de la santé physique, de la sérénité mentale et de l'élévation spirituelle.

La signification du Do-In, du point de vue étymologique, est d'amener toutes les forces vitales externes et environnantes à son existence physique et spirituelle.

Les techniques sont intuitives et se succèdent comme une série d'exercices.

La pratique du Do-In, en combattant les déficits d'énergie et en régularisant la circulation, rend l'action plus efficace et les relations plus vivantes.

D'après la philosophie du Do-In, se connaître parfaitement c'est se contrôler et contrôler ses énergies.